Loteria?

A gente vive com tanta pressa e tão conectados, que as fronteiras do mundo passam despercebidas na maior parte do tempo. Perdemos a noção do nosso tamanho em relação ao planeta.

Mas às vezes cai uma ficha.

Eu estava passeando de carro há alguns dias, quando de repente passamos por um trecho de São Paulo cheio de casas, prédios, enfim, muito populoso. Vi aquele local de longe e fiquei pensando em quantas cidades existem no mundo. Quantas ruas, quantas casas, quantas famílias…

Por que será que eu nasci nessa casa, rodeada por essas pessoas?

Dá até uma culpa. Porque me sinto sortuda demais de, dentre tantas possibilidade, ter caído no convívio de pessoas tão incríveis e por até hoje ter conhecido seres humanos tão cheios de amor.

Por quê?

Por que aquela pessoa que nasceu numa comunidade miserável lá no recanto de algum país africano não nasceu aqui?

Foto: MorgueFile.com

A felicidade é uma escolha

Outro dia, entrevistei uma palestrante motivacional (Leila Navarro) que, entre outros assuntos, me apresentou um conceito interessante da “felicidade”. Para ela, a felicidade é uma escolha de todos – isso parece até óbvio quando paramos pra pensar – mas aí é que está. A gente não pensa nisso com frequência.

Pra mim, essa história de escolher ser feliz significa uma atitude e uma postura positiva, em todos nós.

Isso também parece muito com algo que ouvi há um tempo durante uma aula de yoga. Minha professora disse: “você é responsável pela sua energia”. Essa frase causou um impacto muito forte em mim. Desde então, levo essa ideia comigo e acredito que vou encará-la como um mantra até o fim da vida.

O significado é muito simples. Você é responsável pela sua energia, pelo seu humor, pelo seu bem-estar. Então não culpe os outros ou situações aleatórias por suas reações. Alguns exemplos práticos: você acorda e, quando vai tomar café, derruba a xícara e a quebra no chão. Isso já é o suficiente para acabar com o dia de muita gente. Mas foi você que derrubou a xícara! E mesmo que tivesse sido outra pessoa – já aconteceu, é apenas uma louça quebrada, não deixe que esse pequeno momento da rotina comprometa toda sua energia.

Ou então uma pessoa está irritada e você diz que também ficou assim por culpa dela. Não é verdade. Você ficou irritado porque deu abertura para absorver esse comportamento.

Claro que não é fácil manter-se positivo sempre. Já cheguei em alguns lugares me sentindo leve e harmonizada, mas encontrei pessoas nervosas e com o astral lá embaixo. Parece que isso contamina o ambiente, mas, se você mantiver na sua cabeça que é responsável pela sua energia, isso não vai te abalar. (funciona mesmo, sério!)

E também não acho que somos seres de outro mundo que sorriem o dia todo e nunca sofrem. A tristeza faz parte da nossa vida e da nossa evolução – mas o estresse contínuo não. Encarar os problemas e depois entender tudo que isso pode ter trazido de aprendizado também é uma forma de renovar sua luz. Sempre temos muito a agradecer – e é isso que deve tomar mais espaço em nossa mente e coração.

Felicidade

Li na Lola Magazine desse mês (aliás, excelente revista) que estudos apontam que 50% de nossa capacidade de ser felizes vêm dos genes.

Isso quer dizer o que na prática? Se você quer ser feliz (quem não quer?) mas não tem os genes pra isso então já desista e se conforme?!

Como saber se você tem os genes felizes? Via exame de DNA ou de enzimas ou sei lá o quê?! Ou talvez tentando medir se você ri mais do que chora, alegra-se mais do que se desespera?

Eu me sinto feliz. Eu sou feliz. Eu só penso e me preocupo o tempo todo se isso será duradouro.

Mas tem um lado positivo nessa constatação: se metade está nos genes, então a pressão alivia pro nosso lado. Se tudo der errado, ainda podemos culpar alguém disso. Talvez esse já até seja um caminho pra felicidade. Deixar que a natureza e o destino se encarreguem.